Coaching & Beratung

WAS WIR HEUTE TUN, ENTSCHEIDET DARÜBER, WIE DIE WELT MORGEN AUSSIEHT... Marie von Ebner-Eschenbach

Ich glaube an den Erfolg eines jeden Einzelnen, wenn Potentiale erkannt- und Veränderungen positiv genutzt werden. Vieles ist möglich, vertraue dem Leben und nutze die Chancen, die sich dir bieten. Mit Mut, Vertrauen und dem Wunsch nach Veränderung schreibst du deine eigene Geschichte... und denke immer daran: Stolpersteine gehören zum Leben. Sie laden dich zur Selbstreflexion ein und können als wertvolle Erfahrungen für zukünftige Erfolge dienen.

Jeder Gedanke erzeugt Energie und verändert das Energiefeld des Menschen. So kann jede Nervenzelle, die besonders durch positives Denken aktiviert wird, fliessende und heilende Energie produzieren. Genauso können aus negativen und krankhaften Gedanken Krankheiten, Unbehagen oder Depressionen entstehen. Daher ist es so wichtig, negative und stressige Gedankenmuster aufzubrechen. Ich weiss aus eigener Erfahrung, wie schwierig es ist, nicht einfache Lebenssituationen richtig einzuschätzen. Wir können die Welt, Menschen und Dinge im Aussen nicht ändern, aber wir können entscheiden, wie wir darüber denken...

Wenn der Sinn fehlt, ist vieles schwer...

Wir Menschen haben das Vermögen grosse Ziele zu erreichen. Dafür braucht es Klarheit über sich, über Perspektiven und über das Wissen persönlicher Werte und Ziele. Unser Herz lässt uns immer wieder erahnen, worauf es im Leben ankommt...

DAS MONDLICHT DURCHFLUTET DEN HIMMEL VON HORIZONT ZU HORIZONT: WIE SEHR ES DEINEN RAUM ERFÜLLEN KANN, BESTIMMEN SEINE FENSTER... Rumi (1207 - 1273)

Wenn du deine Vision - dein wirkliches Talent - erkennen und zielgerichtet verfolgen möchtest, helfe ich dir als deine persönliche Trainings-Partnerin. Du lernst dich während dieser Zeit sehr gut kennen und stärkst dein Selbstbewusstsein und dein Selbstvertrauen. Du wandelst Misserfolge in Wachstum um und generierst persönliche Erfolge, während du deiner eigenen Vision selbstbewusst und voller Vertrauen folgst. Zusammen fördern wir die Entwicklung deiner Potentiale. Du durchläufst einen Prozess von Veränderung und Entwicklung entsprechend deiner Vorhaben, Ziele und Persönlichkeit. Während unserer Zusammenarbeit kannst du tiefgreifende Selbsterkenntnis, Klarheit, Überzeugung, Selbstbewusstsein und Sicherheit erfahren, wo zuvor Unsicherheit, negative Denkmuster oder Frust herrschten. Mögliche Veränderungsthemen können sein:

Angst, Stress, Überforderung, Unsicherheit
fehlende Perspektiven, Ziele, Visionen
Selbsterkenntnis, Selbstverwirklichung
Konflikte, Mobbing, Missverständnisse
Wahrnehmung und Mindset
Selbstvertrauen, Authentizität
Selbstzweifel, Fremdbestimmung
Ursachenarbeit: Misserfolge in Erfolge umwandeln
Potential, Talent, Stärken, Schwächen
Beziehungs- und Generationenthemen
Kommunikation und Auftreten
Hochsensibilität erkennen und als Stärke nutzen
kräfteraubende, negative Energien in positive Energien umwandeln

Ein Mensch kann nur dann verlieren, wenn er sich selber aufgibt - deshalb ist Aufbruch zu neuen Horizonten immer die bessere Option...

ES IST DUNKEL, WEIL DU DICH ZU SEHR ANSTRENGST. LEICHT KIND LEICHT. LERNE ALLES LEICHT ZU TUN. JA FÜHLE DICH LEICHT, OBWOHL DU TIEF FÜHLST. LASS DIE DINGE LEICHT GESCHEHEN UND GEHE LEICHT MIT IHNEN UM. ICH WAR DAMALS AUF UNSINNIGE WEISE ERNST... LEICHT, LEICHT - DIES IST DER BESTE RAT, DER MIR JEMALS GEGEBEN WURDE... WIRF ALSO DEIN GEPÄCK WEG UND GEH VORWÄRTS. ES GIBT TREIBSAND ÜBERALL UM DICH HERUM, DER AN DEINEN FÜSSEN SAUGT, DER VERSUCHT, DICH IN ANGST, SELBSTMITLEID UND VERZWEIFLUNG RUNTER ZU SAUGEN. DESHALB MUSST DU SO LEICHT GEHEN. LEICHT MEIN LIEBLING... Aldous Huxley (1962)

Herausforderungen in der Lebensmitte

Eine professionelle Beratung ermöglicht eine differenzierte Betrachtungsweise der eigenen Lebenssituation. Gerade wir Frauen und Männer in der Lebensmitte sind oft voller Zweifel über unsere berufliche oder private Situation. Die Kinder verlassen langsam das Zuhause und so entsteht vermehrt Raum für die eigenen Interessen. Wünsche, wie beruflich nochmals durchzustarten, sich zu verändern oder zu neuen Horizonten aufzubrechen werden lauter. Nicht selten hören wir innere und manchmal auch äussere Stimmen, wie:

Was willst du noch?
Bist du nicht schon zu alt?
Lohnt sich der ganze Aufwand überhaupt noch?
Habe ich den Anschluss nicht schon längst verpasst?
Wo liegen meine wahren Stärken und mein Potential?
Wie kann ich mich entfalten?
Was blockiert mich und weshalb?
Wo stehe ich? Was ist aktuell wichtig?
Was ist mir wirklich wichtig?
Lebe ich mein Leben so, wie ich es mir immer erträumt habe?
Befinde ich mich in einem Hamsterrad?
Wie geht es mir, meiner Psyche und meiner Gesundheit? usw.

So entstehen viele Fragen und die Verunsicherung ist gross. In meinen Beratungen stelle ich immer wieder fest, wie hilfreich es sein kann, Standortbestimmungen mit einer neutralen, aussenstehenden Person zu analysieren. Zusammen begeben wir uns auf einen Weg zum bestmöglichen Ziel oder Resultat, das mit Zuversicht und Freude erreicht werden kann. So wird der Wunsch nach Veränderung, mit der Überzeugung das Richtige zu tun, zum Unmöglichen, das möglich wird. Wer nämlich für sein Leben die volle Verantwortung übernimmt, beschenkt sich mit vielen kleinen und grossen Glücksgefühlen sowie mit einer grossen Portion Lebensfreude...

UND PLÖTZLICH WEISST DU: ES IST ZEIT, ETWAS NEUES ZU BEGINNEN UND DEM ZAUBER DES ANFANGS ZU VERTRAUEN... Meister Eckhart